حذّرت الاختصاصية في التغذية وإدارة الصحة الاجتماعية رنا ابو مراد من مخاطر الحميات الغذائية العشوائية واتّباعها من دون استشارة طبيب اواختصاصي تغذية لتحديد الحمية المناسبة صحيًا لكل فرد.ونبّهت الى اهمية المحافظة في فصل الصيف وموسم الحرّ على ترطيب الجسم من خلال الشرب الدائم للمياه وتناول المأكولات المناسبة.
في whatsapp call عبر صوت كل لبنان تطلّ الممثلة هيام أبو شديد بعد فترة أمضتها في مونريال - كندا حيث اختبرت مشاعر "التيتا" منذ...
في whatsapp call مع نائبة الرئيسة التنفيذية لمهرجان البستان لورا لحّود إضاءة على برنامج المهرجان لهذا العام وأهمية استمرار هذا الموعد الثقافي السنوي رغم...
اختار المؤلف والملحن المايسترو جوزيف مراد يوم عيد ميلاده ليطلق العمل رسميًا في ستوديو التسجيل الخاص به الذي استثمر جنى العمر فيه تمسّكاً منه...